過呼吸寸前、イランイラン精油が助け舟に
2015年12月10日
今から、約３年前。
基金訓練の「アロマセラピスト」コース受講修了後に、
アロマテラピーとタイ古式マッサージのサロンに勤めました。
基金訓練の時の校長先生（っていうのかな）経営のサロンで、
タイ古式マッサージのプロフェッショナルな方だったので、
ついていくのに必死でしたが、元々タイ古式は苦手だったので
とてもとてもプレッシャーの中、練習していました。
そのサロンの物件を探している最中だったので、
我が家で４名で練習したり、ミーティングをしていたので、
それも含めて精神的にきつかったのだと思います。
（約２ヵ月続きました）
練習中に呼吸がどんどんしんどくなって苦しい状態。
このままじゃ過呼吸の発作を起こすかもと不安になり、
イランイラン精油を手にしてトイレに駆け込みました。
ゆっくりゆっくりとイランイランの香りを嗅いで、
落ち着いたところで、何事もなかったかのように練習を始めました。
イランイラン精油にはリラックスさせる効果があるので、
イライラしてる時や不安感を和らげたり、気持ちを落ち着かせたり。
緊張しすぎている場合（しすぎてるがポイント）に
落ち着かせる時に使う事があります。
私が初めて精油を買ったのは、
イランイラン、ゼラニウム、ラベンダーのブレンド精油でした。
左からイランイラン、ゼラニウム、ラベンダー
今でもこのブレンドで、ルームスプレーを作って香りを漂わせたり、
フェイシャルトリートメントをするのが好きです。（私、自分でしています）
女性的な甘い香りです。
因みに、そのアロマテラピーとタイ古式マッサージのサロンは、
入社後２か月で経営不振で解雇となり、タイ古式マッサージのデビューは果たせず。
でも、このサロンに勤めたお蔭で、サロンの基材は何が必要なのかが分かり、
安里でサロンをするときにとても参考になりました。
これはこれでOK。
※今日からインスタグラムを始めました。
お花や植物、店内の様子をアップしますので興味がありましたら、
お気に入りに貼付してる「neneのインスタグラム」をご覧くださいね♪
基金訓練の「アロマセラピスト」コース受講修了後に、
アロマテラピーとタイ古式マッサージのサロンに勤めました。
基金訓練の時の校長先生（っていうのかな）経営のサロンで、
タイ古式マッサージのプロフェッショナルな方だったので、
ついていくのに必死でしたが、元々タイ古式は苦手だったので
とてもとてもプレッシャーの中、練習していました。
そのサロンの物件を探している最中だったので、
我が家で４名で練習したり、ミーティングをしていたので、
それも含めて精神的にきつかったのだと思います。
（約２ヵ月続きました）
練習中に呼吸がどんどんしんどくなって苦しい状態。
このままじゃ過呼吸の発作を起こすかもと不安になり、
イランイラン精油を手にしてトイレに駆け込みました。
ゆっくりゆっくりとイランイランの香りを嗅いで、
落ち着いたところで、何事もなかったかのように練習を始めました。
イランイラン精油にはリラックスさせる効果があるので、
イライラしてる時や不安感を和らげたり、気持ちを落ち着かせたり。
緊張しすぎている場合（しすぎてるがポイント）に
落ち着かせる時に使う事があります。
私が初めて精油を買ったのは、
イランイラン、ゼラニウム、ラベンダーのブレンド精油でした。
左からイランイラン、ゼラニウム、ラベンダー
今でもこのブレンドで、ルームスプレーを作って香りを漂わせたり、
フェイシャルトリートメントをするのが好きです。（私、自分でしています）
女性的な甘い香りです。
因みに、そのアロマテラピーとタイ古式マッサージのサロンは、
入社後２か月で経営不振で解雇となり、タイ古式マッサージのデビューは果たせず。
でも、このサロンに勤めたお蔭で、サロンの基材は何が必要なのかが分かり、
安里でサロンをするときにとても参考になりました。
これはこれでOK。
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Posted by リラクゼーションnene at 17:19
│精油のこと
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