むくみ改善に大活躍のマッサージオイル
2018年09月28日
朝から気持ちが上がらずの昨日。
いつもなら職場に入ったらスイッチがオンになるのに。。。
そんな私の様子を見た30年来の友からのさりげない優しさが嬉しくて
家に帰ると甥っ子の顔を見て会話して、癒されました
そんな1日の昨日。こんな日もありますが、私は元気です(笑)
おっと、今シークワーサーの通販で大宜味村が。
シークヮーサーを絞って炭酸水に入れるのが私は大好き
今が収穫の真っ最中。我が家も忙しいシーズンです
立ち仕事のため、むくみが酷くて、私の美脚はどこえやら(笑)
お隣にアロマショップがあるのでのぞいてみると良いもの発見。
もう1か月程使い続けています
●満月マッサージオイル
オリーブ、ホホバ、マカデミアナッツ、グレープシードの植物油。
オレンジスィート、ゼラニウム、フランキンセンス、マンダリン、ライムの精油。
〇新月マッサージオイル
オリーブ、ホホバ、セサミ、グレープシードの植物油。
グレープフルーツ、ローズマリー、ジュニパーベリー、ラベンダー、レモン、ベルガモットの精油。
膝裏のリンパ節は痛いので特に丁寧に。
足裏はがっつりとツボ押し、足首は何度も回して柔らかく、
ふくらはぎは筋肉に沿ってほぐし。
5分ほどオイルマッサージするだけでも、翌朝起きた時の足の状態がだいぶ違うので、
仕事で疲れていても寝る前には欠かせません。
夜のマッサージにこれが手放せない。
植物油のブレンドも凄く良くて、血行促進でむくみ改善に大活躍です
我が家の前の道。
夜はとても怖い。もっと怖い場所もあり写すことも出来なかった(笑)
何かがいそうで、学校から帰るときダッシュで帰った私
これ、大宜味村情報か???(笑)
いつもなら職場に入ったらスイッチがオンになるのに。。。
そんな私の様子を見た30年来の友からのさりげない優しさが嬉しくて
家に帰ると甥っ子の顔を見て会話して、癒されました
そんな1日の昨日。こんな日もありますが、私は元気です(笑)
おっと、今シークワーサーの通販で大宜味村が。
シークヮーサーを絞って炭酸水に入れるのが私は大好き
今が収穫の真っ最中。我が家も忙しいシーズンです
立ち仕事のため、むくみが酷くて、私の美脚はどこえやら(笑)
お隣にアロマショップがあるのでのぞいてみると良いもの発見。
もう1か月程使い続けています
●満月マッサージオイル
オリーブ、ホホバ、マカデミアナッツ、グレープシードの植物油。
オレンジスィート、ゼラニウム、フランキンセンス、マンダリン、ライムの精油。
〇新月マッサージオイル
オリーブ、ホホバ、セサミ、グレープシードの植物油。
グレープフルーツ、ローズマリー、ジュニパーベリー、ラベンダー、レモン、ベルガモットの精油。
膝裏のリンパ節は痛いので特に丁寧に。
足裏はがっつりとツボ押し、足首は何度も回して柔らかく、
ふくらはぎは筋肉に沿ってほぐし。
5分ほどオイルマッサージするだけでも、翌朝起きた時の足の状態がだいぶ違うので、
仕事で疲れていても寝る前には欠かせません。
夜のマッサージにこれが手放せない。
植物油のブレンドも凄く良くて、血行促進でむくみ改善に大活躍です
我が家の前の道。
夜はとても怖い。もっと怖い場所もあり写すことも出来なかった(笑)
何かがいそうで、学校から帰るときダッシュで帰った私
これ、大宜味村情報か???(笑)
Posted by リラクゼーションnene at 11:22
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